自爱

这是一场以“我爱我自己”为起点的温柔旅程，是学会在自我审视中放下苛责，在不完美中看见真实的自己，从与内心的矛盾和解开始，用接纳代替批判，用理解化解抗拒，最终在温柔的目光中，与自己达成和解，拥抱完整的生命。…